أضف معلومة

المراحيض قد تكون أنظف من حقائب اليد [مواضيع متنوعة]

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<h1 class="post-title entry-title">
</h1>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-7950417799730421143">
<div dir="rtl" style="text-align: right;">
 <a href="http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/R.Rv4E3yp9xiHLH18JJR7A--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Y2g9NTE1O2NyPTE7Y3c9Njg2O2R4PTA7ZHk9MDtmaT11bGNyb3A7aD00NzI7cT04NTt3PTYyOQ--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/Aljazeera_Health/1abdcd76-efce-4fa0-bf3f-65f2631e50f8.jpg" imageanchor="1"><img alt="الحمامات قد تكون أنظف من حقائب اليد" border="0" height="300" src="http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/R.Rv4E3yp9xiHLH18JJR7A--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Y2g9NTE1O2NyPTE7Y3c9Njg2O2R4PTA7ZHk9MDtmaT11bGNyb3A7aD00NzI7cT04NTt3PTYyOQ--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/Aljazeera_Health/1abdcd76-efce-4fa0-bf3f-65f2631e50f8.jpg" title="الحمامات قد تكون أنظف من حقائب اليد" width="400" /></a> 

كشفت دراسة حديثة أن حقائب اليد ملوثة بالجراثيم أكثر من الحمامات، وأن 
الحقائب الجلدية هي أكثر قابلية لتجميع الجراثيم. كما حذرت من مطابخ أماكن 
العمل التي وجدت على أسطحها مستويات عالية من بكتيريا موجودة في البراز. وذكرت
 صحيفة ديلي ميل البريطانية أن الدراسة التي أجرتها شركة إينيشيال ووشروم 
هايجين وجدت من خلال الاختبارات أن حقائب اليد النسائية ملوثة بالبكتيريا 
أكثر من الحمامات، وأن حقيبة بين كل خمس حقائب يد هي ملجأ لما يكفي من 
الجراثيم التي تشكل خطرا على صحة البشر. كما كشفت الدراسة أن أكثر 
محتويات هذه الحقائب اتساخا هي عبوات مرطب اليدين، في حين أن أحمر الشفاه 
والماسكارا كانا أفضل في هذا القبيل. وتبين أيضا أن حقائب اليد الجلدية هي 
الأكثر استقطابا للجراثيم. ونصح الباحثون بضرورة تنظيف النساء لحقائب اليد بشكل منتظم بواسطة المناديل او 'الجل' المضاد للبكتيريا، منعا لتلوثها. كما
 أظهرت الدراسة أن نصف الأسطح في المطابخ الموجودة في أماكن العمل ملوثة 
بشكل خطير بمستويات عالية من البكتيريا الموجودة في البراز، والتي يمكن أن 
تؤدي للإصابة بأمراض الجهاز الهضمي</div>
</div>
</div>

المراحيض قد تكون أنظف من حقائب اليد [مواضيع متنوعة]

كشفت دراسة حديثة أن حقائب اليد ملوثة بالجراثيم أكثر من الحمامات، وأن الحقائب الجلدية هي أكثر قابلية لتجميع الجراثيم. كما حذرت من م...

مزيد من المعلومات »

1:44 م

كيفية الحصول على زوار مستهدفون [التسويق الإلكتروني]

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-pCjsrMN7dnEugwJ__JykM5yhzeZtXac1riaVcpYR9A_pSvA8U00UGXHXeZ3T3YfoDkMxcAhWOb6kXTQ3xxsi6s4id91hEjPDCGWVUGTETTwebNZ02UZgrlzADmHDonXSylgS3BbIAmY/s1600/37108.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-pCjsrMN7dnEugwJ__JykM5yhzeZtXac1riaVcpYR9A_pSvA8U00UGXHXeZ3T3YfoDkMxcAhWOb6kXTQ3xxsi6s4id91hEjPDCGWVUGTETTwebNZ02UZgrlzADmHDonXSylgS3BbIAmY/s1600/37108.jpg" /></a></div>
<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
 
 
الزوار ثم الزوار ثم الزوار  
الكلمة التي يرددها كل مدير لموقع أو مدونة ويبقى السؤال كيفية الحصول على الزوار وأنا سوف أقوم بإضافة كلمة المستهدفون وسوف أعطيك السبب في تتمة المقالة 
الفرق بين كلمة الزوار والزوار المستهدفون هو أنه الزوار يقومون بدخول إلى المدونة ويخرجو منها أي أنهم يقعو في المدونة بالصدفة أما الزوار المستهدفون فهم سوف يبحثون عن مدونة ليقرئو محتواها وذالك بسبب أنهم نال إعجابهم أو أنهم يهتمون بالمجال الذي تدون به  
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
 
<h3 style="text-align: right;">
أعطيك مثال بسيط لتسهيل الفهم </h3>
أنا مثلا أدون في مجال إنقاص الوزن والكلمة الرئيسية عندي هي "كيفية إنقاص الوزن " أتى زائر وهو يهتم بمجال على سبيل المثال "كيفية التخلص من حب الشباب" تم الإشارة إلى مدونتي على محرك البحث وذالك بسبب الكلمات المتفرق  والمشار إليها (سوف يتم شرح ذالك في دروس قادمة) دخل إلى المدونة ووجد مجال إنقاص الوزن فبطبيعة الحال سوف يقوم بالخروج من المدونة  
أما إذا أتى شخص وقام بعملية البحث "كيفية إنقاص الوزن " ودخل إلى المدونة ووجد إن المحتوى يناسب مايبحث عنه ونال إعجابه محتوى المدونة فسوف يقوم بحفض رابط مدونتك لل‘طلاع على جديدك 
 
<h2 style="text-align: right;">
 طرق لجلب الزوار المستهدفون</h2>
في ضل الثورة الإلكتروني وزحف الناس نحون الشبكات الإجتماعية والمنتديات وأضحت هذه الأماكن أماكنا للحصول وكسب زوار مستهدفين بدون خسران أفلس أي مجانا  
 
<h3 style="text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXO1kH2cZuBJPn7inkpeOjUhUeEQy56sUYKWLeJxibfNZjCp_WSYpL6PNwb4-xU2MaxulUa3JfLKEJQiMSQe-unjqeez2xpXLvLLoHAZQmf1u5_RsxzAmcUyxoqnHt_lkVvoXulGjZDn4/s1600/Facebook+Page+for+blog.jpg" /> </h3>
يعد الفيسبوك أكبر موقع إجتماعي في العالم وزيادة على ذالك فهو يوفر لك الكثير من المزايا مجانا  
وبماأنه أكبر موقع إجتماعي في العالم يعنب أنه يضم الكثير من الناس من مختلف الجنسيا ومختلف الإهتماما  
ولكي تصل إلى هؤلاء الناس حسب إهتماماتهم أنصحك بإنشاء صفحة على الموقع تقوم بالنشر علها وتقوم بالبحث عن المعجبين وذالك بعدة طرق مختلفة  وذالك بواسططة الإعلان أو مشاركتها مع الأصدقاء ... 
و النصيحة الثانية هي إستخدام المجوعات وتعتبر المجموعات أفضل مكان لكسب الترافيك وهي ططريقة أكثر سهولة من إنشاء الصفحة وكل ماعليكهو البحثعن مجموعات تهتم بالمجال الذي تدون فيه ومن الأحسن أن توكن المجموعات التي تنضم إليها تظم عدد كبير من الأعضاء 
وثالثا عندما تنشر أي منشور قم إضافة إسم صفحتك مسبوق بعلامة @ لكي يتم الإشارة إلى صفحتك وهذا في سبيل زيادة الإعجابات  
 
<div style="text-align: center;">
    <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3NdkoD4D5DNAkcp-my1ScFmquhO_pUMf-0yn3VUa-qrNwGqIbJ40vHitiUBSJtqwYrswYWmMA9o7fiCOYvWSsUmCvvlSy9JOiAbo1A3elI_4lP6BUg8_9SnTqVVnpXuTPrflgm3ikv9I/s1600/twitter_logo.jpg" /> </div>
<div style="text-align: center;">
تويتر وهي الشبكة الإجتماعية التي تحتل الرتبة الثانية وهي تعمل بأسلوب التدوين الصير </div>
<div style="text-align: center;">
قم بإنشاء حساب على تويتر وقم بالإشارة إلى مدونتك وقم بنشر بالنشر عليه وقم بالبحث على الزوار </div>
<div style="text-align: center;">
وفي تويتر أنصحك بإستعمال مايسمى بالهاش تاج أي تقوم بكتابة الرمز # ثم تقوم بكتابة الكلمة وهو بمتابة الكلمة الدلالية </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
      </div>
<div style="text-align: center;">
   <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEmTCSgfdfxSykZaoktIupcV-LR8uYi2VC0K3UwAOnMsrRkBjYjo38uHwJGVtV0wY5ZuG-Z3SOXN-KAUeSw8bA4BCfSpUbNSVjkGymoXp5rn5fjqgKEErdx0ZRCbGzYRTS-MGZp6GzOq4/s1600/How_to_create_channel_on_youtube.gif" /> </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
إكثشف خبراء الإستراتيجيات التسويقية أن المفعول الفيديو في جلب الزوار أفضل بعشرات المرات من جلب الزوار من الفيسبوك وتويتر... </div>
<div style="text-align: center;">
ولهذا قمت بكتابتة مقالة على التسويق عبر يوتويب وإليك الرابط<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/03/blog-post_4880.html" target="_blank"> أنقر هنا </a></div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw2rspSAA73-JqHaU7rnLdgZBdawmI6DAWRkZDACxTCX-fVJoyogNBEGIdUdqrOjDt_l-3VOS64-XjLJHszF_qIOOw6MRt4n4qzO5i9nJk1bO4rdTLEJuSoplk3cRionjqRaqBAcN30PY/s1600/Flickr_Logo.gif" /> </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
الصور الطريقة الأفضل بعد الفيديو في كسب الزوار المستهدفين  لأنه يتم جدب مشاهد الصورة بدون شعور حتى يدخل المدونة </div>
<div style="text-align: center;">
والمواقع التي أنصحب بها هي  <a href="http://www.flickr.com/" rel="nofollow" target="_blank">الفليكر</a> قم بإنشاء حساب على الموقع وقم بنشر الصور ولانس إرفاق رابط مدونتك </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
مواقع المفضلات الاجتماعية </div>
رغم انتشار الفيس بوك و زر الاعجابالخاص به Like , إلا أن الكثيرين ( خاصة 
الأجانب ) ما زالوا يفضلون مواقع المفضلات كـ Digg و Stumbleupon و التى 
يقيم فيها الزوار بأنفسهم الأخبار و المقالات فى شتى المجالات , و كلما 
ارتفع تقييمهم لمحتوى ما كلما علا ترتيبه و تصدر الصفحات الأولى , و هنيئاً
 لصاحب المحتوى حينئذ ! 
 
                                                                              <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjxVqSbFulUmSxIMW_LfC5DxROK57rPmOCndmbjQvetOgLYQinOUJ60M5Y-HRLQbqVlJ7T3BJyI_L0BPjrTUuujEHiiV_SzzM6ZFVtLuXspHSaomznQxg5afDJ5qUMjWMPnBm6a4n1EWk/s1600/Yahoo_Answers_Logo.gif" imageanchor="1"></a> 
<div style="background-color: white; border: medium none; color: black; overflow: hidden; text-align: left; text-decoration: none;">
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjxVqSbFulUmSxIMW_LfC5DxROK57rPmOCndmbjQvetOgLYQinOUJ60M5Y-HRLQbqVlJ7T3BJyI_L0BPjrTUuujEHiiV_SzzM6ZFVtLuXspHSaomznQxg5afDJ5qUMjWMPnBm6a4n1EWk/s1600/Yahoo_Answers_Logo.gif" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjxVqSbFulUmSxIMW_LfC5DxROK57rPmOCndmbjQvetOgLYQinOUJ60M5Y-HRLQbqVlJ7T3BJyI_L0BPjrTUuujEHiiV_SzzM6ZFVtLuXspHSaomznQxg5afDJ5qUMjWMPnBm6a4n1EWk/s1600/Yahoo_Answers_Logo.gif" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
 </div>
<div style="text-align: center;">
مواقع الإسئلة والأجوبة وهي مواقع يقوم أحد المستعملين بطرح سؤال ويتم الإجابه عنه من طرف الأخرين وهذا مايميزه وحتي هذه الططريقة تم إنشاء مقالة عنها لاكن كيفية التسويق عبر الموقع<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post.html" target="_blank"> أنقر هنا</a></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
    </div>
<h3 style="text-align: right;">
نصائح لكسب الزوار المستهدفون</h3>
1) قم بإنشاء مدونة وإغنائها بكل ماهو مهم من إضافات 
2) إختيار دومين أو رابط أو نطاق لمدونتك قصير وسهل الحفظ 
3) أولا قم بإختيار مجالك الذي تريد التدوين فيه 
4) قم بإنشاء محتوى متميز أو مايسمونه بالمحتوى الحصري أي الإبتعاد عن النسخ واللصق ومحاولة الإبداع وهذا يذخل في المجال الذي تتقنه 
5) قم بإختيار كلمات البحث أو الكلمات الرئيسية أو الدلالية لموقعك ولتكن مناسبة لمحتوى مدونتك لكسب الزوار المستهدفين  
 
 
<a href="http://adform.co.nf/" target="_blank">هناك المزيد من الطرق لاكن لم يتح الوقت لنشرها لكن يمكنك زيار المنتدى والحصول على المزيد من الطرق الفعالة  </a> 
 
 
 
   
<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/05/blog-post.html" rel="nofollow" target="_blank">facebook</a>. <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/05/blog-post.html" rel="nofollow" target="_blank">twiter</a> . <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/05/blog-post.html" rel="nofollow" target="_blank">youtube</a> . <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/05/blog-post.html" rel="nofollow" target="_blank">flickr</a> . <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/05/blog-post.html" rel="nofollow" target="_blank">yahoo answers</a> . <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/05/blog-post.html" rel="nofollow" target="_blank">كيفية الحصول على زوار مستهدفين</a> .  <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/05/blog-post.html" rel="nofollow" target="_blank"> نصائح لكسب الزوار المستهدفون</a>
 
</div>
</div>
</div>
</div>

كيفية الحصول على زوار مستهدفون [التسويق الإلكتروني]

الزوار ثم الزوار ثم الزوار الكلمة التي يرددها كل مدير لموقع أو مدونة ويبقى السؤال كيفية الحصول على الزوار وأنا سوف أقوم بإضافة ك...

مزيد من المعلومات »

2:40 م

الجمباز [التربية الدنية]

<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="content">
<div id="post_message_119430">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://dc05.arabsh.com/i/00737/hl4ybf3yopda.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="صورة 1:رياضة الجمباز" border="0" class="jquerylightbox tiptip" height="320" src="http://dc05.arabsh.com/i/00737/hl4ybf3yopda.jpg" style="-moz-user-select: none;" title="إنقر على الصورة لمشاهدتها بالحجم الكامل" width="254" /></a></div>
<blockquote class="postcontent restore" style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 18px; font-weight: bold;">
 

تعريق الجمباز 
 

الجمباز
 وهي الترجمة العربية لكلمة "جيمناستيكس" (Gymnastics)، المستخلصة من كلمة
 "جيمنوز" من اللغة اليونانية القديمة، ومعناها "الفن العاري". 
 
هو رياضة تتضمن أداء سلاسل الحركات في الأجهزة المختلفة ففي كل جهاز سلسلة
 حركية مختلفة. يجمع الجمباز بين القوة، والمرونة، و السرعة، والبراعة. 
 
مسابقات (الجمباز الفني) للرجال تتكون من 6 أجهزة هي: 
 
البساط الأرضي ، حصان الحلق، الحلق، حصان القفز و حاليا سمي طاولة القفز، المتوازي و جهاز العقلة كون في مجال الجمباز الفني، 
 
أما مسابقات السيدات تكون في مجالي الجمباز الفني والإيقاعي. 
 
هناك 6 أنواع من الجمباز معتمدة من قبل الاتحاد الدولي للجمباز هي : 
 
1. الجمباز الفني : Artistic gymnastics 
2. الجمباز الإيقاعي : Rhythmic gymnastics (إناث فقط ) 
3. الجمباز الاكروباتيكي : Acrobatic gymnastics 
4. الجمباز الايروبك : Aerobic gymnastics 
5. الجمباز العام : General gymnastics 
6. جمباز الترامبولين : Trampoline gymnastics 
 
 
 
تاريخ اللعبة 
 
يعود تاريخ الجمباز إلى أربعة آلاف سنة خلت، ويذكر بعض المؤرخين أنه 
مستوحى من البهلوانات في مصر القديمة، الذين كانوا يقفزون ويتشقلبون 
ويقومون بحركات تحتاج للياقة بدنية كبيرة، وقد أوضحت بعض الرسوم والنقوش 
الموجودة على جدران الأهرامات والمقابر المكتشفة ذلك. وقد مارس الرجال 
والسيدات لدى الإغريق الرياضة على أنواعها ومن بينها الجمباز الذي أصبح 
جزءا من ألعابهم الأولمبية. 
 
قام الألماني فريدريك جان، وهو مدرس في إحدى مدارس الجمباز الحديثة، ببناء
 أول معدات الجمباز في أوائل القرن التاسع عشر الميلادي. أصبح الجمباز 
جزءًا من الألعاب الأوليمبية، منذ أن بدأت هذه الألعاب في صورتها الحديثة 
عام 1896م. وفي سبعينيات القرن العشرين أدت التغطية التلفازية الواسعة 
للألعاب الأوليمبية إلى جعل الجمباز رياضة تستحق المشاهدة. 
 
مسابقات الرجال 
 
المنافسة العامة للرجال. تتكون من ست مسابقات. وفي البطولات الوطنية 
والدولية يتوجب على اللاعب أداء حركات إجبارية في كل مسابقة، ثم يؤدي 
اللاعب حركات اختيارية في كل من هذه المسابقات الست بتأدية ما يريد من 
الحركات. وفي البطولات الدولية تقتصر المشاركة على لاعبي الجمباز 
العامـين. 
 
 
 
 
مسابقات النساء 
 
الجمباز الإيقاعي. نوع خاص من منافسات الجمباز، تقوم فيه اللاعبة بأداء 
حركات إيقاعية تتخللها بعض المناورات، مع استخدام أداة تُحمل في اليد. وهذه
 الأداة قد تكون كرة أو سوطًا أو طوقًا أو شريطًا أو حبلاً. ويؤدى الجمباز
 الإيقاعي على بساط شبيه بذلك المستخدم في الحركات الأرضية. ويصاحب أداء 
اللاعبة موسيقى. وتستغرق الحركات بين 60 و90 ثانية. ويتم تقويم اللاعبات 
بناءً على رشاقة وصعوبة الحركات التي تقوم بها متضمنة مهارة إطلاق والتقاط
 الأداة. دخلت مسابقة الجمباز الإيقاعي ضمن الألعاب الأوليمبية الصيفية 
عام 1984م. 
 
المنافسات في الجمباز والتحكيم 
 
يراقب الحكام الأخطاء بدقة في الحركات الإجبارية مثل السقوط أو الوضع 
الجسدي الخاطئ أو حذف الحركات أو البطء والتوقفات خلال الأداء. أما في 
الحركات الاختيارية فيعطي الحكام النقاط بناء على درجة الصعوبة ، والشكل 
ومجموع الحركات. 
 
وتكون أعلى درجة من عشر درجات لكل مسابقة. ويطرح الحكام نقاطًا كاملة أو 
أعشار النقاط لكل خطأ. أما في الحركات الاختيارية، فقد يمنح الحكام نقاطًا 
 للحركات الأصيلة والحركات ذات الصعوبة الخاصة . 
 
 
 
في مسابقات الرجال يشترك خمسة حكام من بينهم رئيس الحكام في التحكيم. وفي 
الأغلب لا تستخدم نقاط رئيس الحكام، بل يأخذ رئيس الحكام النقاط التي 
سجلها الحكام، ويقوم بحذف أعلى وأدنى النقاط. 
 
ويحسب رئيس الحكام الدرجة النهائية بأخذ متوسط النقطتين الوُسطيين؛ فاذا 
تجاوز الفرق بين النقطتين الوُسْطَيَيْن حدًا معينًا، فإن رئيس الحكام 
يستخدم نقاطه. وفي البطولات العالمية تؤخذ نقاط أعلى خمسة لاعبين لتجمع 
وتحسب كنتيجة للفريق. 
 
أما في منافسات النساء، فيكون عدد الحكام ستة من بينهم رئيس الحكام. وتحسب
 النتيجة بحذف أعلى النقاط وأقل النقاط، ثم يؤخذ متوسط النقاط الأربع 
الباقية ليكون هو النتيجة النهائية</blockquote>
 
<div style="text-align: center;">
العناصر الجمبازية </div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqB8L8Zv6inXdxM31OcGOT8h7DNxICDbWI4VVgPGaGTfjHhwPUIXmKT0RtLEy0dNDlyZVjvBHdPDT1ulA-Y5ByGvWY057QY7ekefetV_XH8v5B2ZJyhb4iHxmaLeRd4qK4UKr0TOOJwQQ/s1600/6-GYMNASTIQUE-roulade-arriere-ecart.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="322" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqB8L8Zv6inXdxM31OcGOT8h7DNxICDbWI4VVgPGaGTfjHhwPUIXmKT0RtLEy0dNDlyZVjvBHdPDT1ulA-Y5ByGvWY057QY7ekefetV_XH8v5B2ZJyhb4iHxmaLeRd4qK4UKr0TOOJwQQ/s400/6-GYMNASTIQUE-roulade-arriere-ecart.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><h5 align="center">
Roulade arrière écart</h5>
</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"></td></tr>
</tbody></table>
<blockquote class="postcontent restore" style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 18px; font-weight: bold;">
 
</blockquote>
</div>
<div id="first-post-ad" style="padding-top: 15px; text-align: center;">
 
<ins style="border: medium none; display: inline-table; height: 250px; margin: 0pt; padding: 0pt; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAq-6QuWTShYdnU3RLTti5j_KTk6uVy4_fe9xdu_xmvUQsjK7NDRo8NrBcwVL_bnO0s0Yiv35BsVKhaBokbWPpXzOiiTpSf5YYusN5VdFxvfurTt-VjzTtRPXYyoOeZQa6mO-PqX0dnFQ/s1600/6-GYMNASTIQUE-roulade-arriere-terndue.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="" border="0" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAq-6QuWTShYdnU3RLTti5j_KTk6uVy4_fe9xdu_xmvUQsjK7NDRo8NrBcwVL_bnO0s0Yiv35BsVKhaBokbWPpXzOiiTpSf5YYusN5VdFxvfurTt-VjzTtRPXYyoOeZQa6mO-PqX0dnFQ/s320/6-GYMNASTIQUE-roulade-arriere-terndue.jpg" title="Roulade arrière simple." width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><h5 align="center">
Roulade arrière simple.</h5>
</td></tr>
</tbody></table>
 
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWVEeAwSsi3mZwJoobtKF8QHV8qkyqfQhqqgygH5X0Z6EAwxIlbbYjqbxcdbloZJX-2vaXUnWkY491ydjeabCjq3_Y5LeBWjsfATXy2AWUJxsUA9NaPsAQgyCcI8VMig9hgH2is6iRo3M/s1600/9-gymnastiqur-roulade-avant-3D-05b36.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWVEeAwSsi3mZwJoobtKF8QHV8qkyqfQhqqgygH5X0Z6EAwxIlbbYjqbxcdbloZJX-2vaXUnWkY491ydjeabCjq3_Y5LeBWjsfATXy2AWUJxsUA9NaPsAQgyCcI8VMig9hgH2is6iRo3M/s320/9-gymnastiqur-roulade-avant-3D-05b36.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"> </td></tr>
</tbody></table>
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhC3zPYm2P1G0bmVgucPdiPnl4-t2-Qqnsx1HKfAZOw__QDMXuXL7GHPkxIxAPkbjIDg77anY5TCxjdWgZgEQT5g41OD9MLe0VNOzd_7_Ow-IcTc4B4Iz-9R3rgpvOB3DJx-0n5ky9ixk/s1600/ACRO_attitude_8_ROUDNEFF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhC3zPYm2P1G0bmVgucPdiPnl4-t2-Qqnsx1HKfAZOw__QDMXuXL7GHPkxIxAPkbjIDg77anY5TCxjdWgZgEQT5g41OD9MLe0VNOzd_7_Ow-IcTc4B4Iz-9R3rgpvOB3DJx-0n5ky9ixk/s320/ACRO_attitude_8_ROUDNEFF.png" width="320" /></a></div>
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-pxmjsBY1U84RNot3GIGXQW0u0CfrLxPgyzASGmBL8ODS6nK-Hb4VCVRCwi2r8lGgYwLHdsepj0CWSKFhlmesx0jCdUWaLHhD7XR3MdC3KVhHXwvV-tJNw3IGB3BeYY76uX0APGKPmbw/s1600/GYM_ATR_1_ROUDNEFF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-pxmjsBY1U84RNot3GIGXQW0u0CfrLxPgyzASGmBL8ODS6nK-Hb4VCVRCwi2r8lGgYwLHdsepj0CWSKFhlmesx0jCdUWaLHhD7XR3MdC3KVhHXwvV-tJNw3IGB3BeYY76uX0APGKPmbw/s320/GYM_ATR_1_ROUDNEFF.png" width="111" /></a></div>
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiCr7MY3DNwl_d0xpZ5QhZZ1KdWqvohi_FHf5e1n7uGs4glXuooxKLRByhdcFK3B9mf4E52Dpl0YN2hymRvCGFu1apRoR_k3PFKBwa9tdOu85rNpi_OS9DItGaFyMEvd2AIHpLSO8uqLg/s1600/GYM_arrivee_depart_3b_ROUDNEFF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiCr7MY3DNwl_d0xpZ5QhZZ1KdWqvohi_FHf5e1n7uGs4glXuooxKLRByhdcFK3B9mf4E52Dpl0YN2hymRvCGFu1apRoR_k3PFKBwa9tdOu85rNpi_OS9DItGaFyMEvd2AIHpLSO8uqLg/s320/GYM_arrivee_depart_3b_ROUDNEFF.png" width="208" /></a></div>
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhGO7gbD5jwie8jOkKn3txklEWFA5ALQPc0FWr9y8RIN7yP7GVwODwcZeXTkvOwZw3fjAoo6ffOqPXQQV1RKIOqHjTrNirM3YWxru5gX7hMvKyhS-aK3n71bMyBg23qz8xIbQtO2lAgIA/s1600/GYM_attitude_1_ROUDNEFF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhGO7gbD5jwie8jOkKn3txklEWFA5ALQPc0FWr9y8RIN7yP7GVwODwcZeXTkvOwZw3fjAoo6ffOqPXQQV1RKIOqHjTrNirM3YWxru5gX7hMvKyhS-aK3n71bMyBg23qz8xIbQtO2lAgIA/s320/GYM_attitude_1_ROUDNEFF.png" width="320" /></a></div>
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis0lUN9JgRTLZrOq3DBDKFfQqgP-K0Uz2EZA-0woNsw7uf1mlrZeABiw7R4HA9nxNowLlzDvX6_aFgik1YTGKTfBbYcjZs_BI3dlMPW0W-vRgfGv_golZmK-FMBNn0uxUUfC6XnG6IHCw/s1600/GYM_passage_1_ROUDNEFF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="164" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis0lUN9JgRTLZrOq3DBDKFfQqgP-K0Uz2EZA-0woNsw7uf1mlrZeABiw7R4HA9nxNowLlzDvX6_aFgik1YTGKTfBbYcjZs_BI3dlMPW0W-vRgfGv_golZmK-FMBNn0uxUUfC6XnG6IHCw/s320/GYM_passage_1_ROUDNEFF.png" width="320" /></a></div>
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6t05pzIUFgF_m2webaIM2g2AwoyYo3TdBraW2370jeuvWO0n3BxxhRHhiGi6tA0b3Y8RSjv2kTGmUWy0MIOKUf-uSwS4SGeSZOIehQndzoQ1ZC-NbPmSklg2o2oGk_UwKHkRGM2mEd9M/s1600/GYM_passage_2_ROUDNEFF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="291" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6t05pzIUFgF_m2webaIM2g2AwoyYo3TdBraW2370jeuvWO0n3BxxhRHhiGi6tA0b3Y8RSjv2kTGmUWy0MIOKUf-uSwS4SGeSZOIehQndzoQ1ZC-NbPmSklg2o2oGk_UwKHkRGM2mEd9M/s320/GYM_passage_2_ROUDNEFF.png" width="320" /></a></div>
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiffxlsV9bSPz1LypgWu83ufIhv-YvSdJqzN9DsIdiu1EXDC6olBa6P8CKSw24vl7eLyPmoHbK0dpYzVjYrfEh38vv-sDuWqjWMHutTpKJyf3g8N6liamdVmmy5YKuDIzLqFccbvim6vHI/s1600/GYM_passage_3_ROUDNEFF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="177" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiffxlsV9bSPz1LypgWu83ufIhv-YvSdJqzN9DsIdiu1EXDC6olBa6P8CKSw24vl7eLyPmoHbK0dpYzVjYrfEh38vv-sDuWqjWMHutTpKJyf3g8N6liamdVmmy5YKuDIzLqFccbvim6vHI/s320/GYM_passage_3_ROUDNEFF.png" width="320" /></a></div>
 
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV9967CAQ8qxVxDbjnbZUt65m_0rWzZxw4iMSeuvmsIWeLYcD2rT5xdg8siy2rwFtBShRQ9mCWAtyjUmLeFjMU4JG4vstR4piUzunb44d_rm82_K4KEmxYcifq1iv1vEVLL__643HBjyk/s1600/images.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV9967CAQ8qxVxDbjnbZUt65m_0rWzZxw4iMSeuvmsIWeLYcD2rT5xdg8siy2rwFtBShRQ9mCWAtyjUmLeFjMU4JG4vstR4piUzunb44d_rm82_K4KEmxYcifq1iv1vEVLL__643HBjyk/s1600/images.jpg" /></a> </div>
<a href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.175776495912048.1073741825.110406805782351&type=1" target="_blank"><ins id="aswift_0_anchor" style="border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0pt; padding: 0pt; position: relative; visibility: visible; width: 300px;">يمكنك الحصول على المزيد من الصور عبر صفحتنا على الفيسبوك عبر الرابط التالي</ins></a><ins id="aswift_0_anchor" style="border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0pt; padding: 0pt; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"> </ins><ins id="aswift_0_anchor" style="border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0pt; padding: 0pt; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"> </ins><ins id="aswift_0_anchor" style="border: medium none; display: block; height: 250px; margin: 0pt; padding: 0pt; position: relative; visibility: visible; width: 300px;"></ins></ins> </div>
<div id="first-post-ad" style="padding-top: 15px; text-align: center;">
 </div>
<div id="first-post-ad" style="padding-top: 15px; text-align: center;">
 </div>
<div id="first-post-ad" style="padding-top: 15px; text-align: center;">
 </div>
<div id="first-post-ad" style="padding-top: 15px; text-align: center;">
 </div>
<div id="first-post-ad" style="padding-top: 15px; text-align: center;">
 </div>
<div id="first-post-ad" style="padding-top: 15px; text-align: center;">
<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank">تعريف الجمباز</a> .<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank"> قوانين الجمباز</a> .<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank"> العناصر الجمبازية</a> .<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank"> التوازن على اليدين والرأس</a> .<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank"> التوازن على اليدين</a> . <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank">دورة أمامية</a> .<a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank"> لوحة منكسرة</a> . <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank">Roulade arrière écart</a> . <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank">Roulade arrière simple</a>. <a href="http://adfinf.blogspot.com/2013/04/blog-post_25.html" rel="nofollow" target="_blank">حركات الجمباز</a></div>
</div>
</div>

الجمباز [التربية الدنية]

تعريق الجمباز الجمباز وهي الترجمة العربية لكلمة "جيمناستيكس" (Gymnastics)، المستخلصة من كلمة "جيمنوز" من ا...

مزيد من المعلومات »

12:40 م

كتاب لا تدعوا القرن 21 يقتلكم ل دكتورة بولا بايلي هاملتون [كتب أجنبية مترجمة]

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3fA_4I-VdQk4SXdXZXM2-LOtxjKmbJ-E04y3TztJzdQXpADJiSdg5y-nlJy2rSf4RM1E09vQeX0WWMdcqVOUCkP8fxD1O47qMiQnK1LA8tLBMF8vNOhu88nBpXHjxySa9KrbbsSiRt1g/s1600/tyuytuyu.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="286" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3fA_4I-VdQk4SXdXZXM2-LOtxjKmbJ-E04y3TztJzdQXpADJiSdg5y-nlJy2rSf4RM1E09vQeX0WWMdcqVOUCkP8fxD1O47qMiQnK1LA8tLBMF8vNOhu88nBpXHjxySa9KrbbsSiRt1g/s320/tyuytuyu.jpg" width="320" /></a></div>
كتاب : لا تدعوا القرن 21 يقتلكم 
للكاتبة :  دكتورة بولا بايلي هاملتون 
<ul style="text-align: right;">
<li>أحمر الشفاه يسبب الدوار</li>
<li>المبيدات الموجودة في الطعام تزيد الوزن</li>
<li>معجون الأسنان يخفض معدل الذكاء</li>
<li>مستحضرات التجميل تسبب الأمراض السرطانية </li>
<li>الألمنيوم يسبب أمراضا عقلية</li>
</ul>
فكيف نبعد خطر القرن الواحد والعشرين عنا ؟ 
وكيف نحمي أنفسنا وعائلاتنا من السموم والمواد الكميائية المحيطة بنا ؟ 
 
تعرض لنا الدكتروة بولا  بايلي هاملتون في هذا الكتاب خطة علمية وسهلة للتخلص من السموم الموجودة في جسمنا والحد من تلك المحيطة بنا . فنتصدى للأمراض التي تسببها المواد الكيميائية الموجودة في طعامنا . ومنازلنا وأماكن عملنا  
 
 
 
                    <a href="https://doc-00-2c-docs.googleusercontent.com/docs/securesc/k60m9qla8nqolkk6ujkmjs7pnf3gb0bv/039jfd1ln6g9fjgm9joke6gn89l9gout/1366128000000/09465526788780261399/09465526788780261399/0B6vQYIplzr55dFNCY2VWQkh6LWs?e=download" target="_blank"><img src="http://mybook4u.com/components/com_ars/css/download.png" /></a><a href="https://doc-00-2c-docs.googleusercontent.com/docs/securesc/k60m9qla8nqolkk6ujkmjs7pnf3gb0bv/039jfd1ln6g9fjgm9joke6gn89l9gout/1366128000000/09465526788780261399/09465526788780261399/0B6vQYIplzr55dFNCY2VWQkh6LWs?e=download" target="_blank">تحميل</a>                       <a href="https://docs.google.com/file/d/0B6vQYIplzr55dFNCY2VWQkh6LWs/edit?usp=sharing" target="_blank"><img src="http://mybook4u.com/components/com_ars/css/online.png" /></a> <a href="https://docs.google.com/file/d/0B6vQYIplzr55dFNCY2VWQkh6LWs/edit?usp=sharing" target="_blank">قراءة أولاين</a>         
 </div>

كتاب لا تدعوا القرن 21 يقتلكم ل دكتورة بولا بايلي هاملتون [كتب أجنبية مترجمة]

كتاب : لا تدعوا القرن 21 يقتلكم للكاتبة : دكتورة بولا بايلي هاملتون أحمر الشفاه يسبب الدوار المبيدات الموجودة في الطعام تزيد الوزن...

مزيد من المعلومات »

9:22 ص

ملخص درس إزدهار الرأسمالية الأروبية خلال القرن تاسع عشر [الإجتماعيات]

</h2>
<h2 style="text-align: right;">
1 ) إزدهار الرأس مالية بأروبا خلال القرن 19 ميلادية </h2>
<h3 style="text-align: right;">
أ ) تعريف مفهوم الرأس مالية ومظاهر إزدهارها </h3>
الرأس مالية نظام إقتصادي وإجتماعي يقوم على حرية الملكية الفردية لوسائل الإنتاج وعلى المنافسة والمبادرة وقد تميزة في تطورها لعدة مراحل حسب نشاطها الإنتاجي والتجارية ثم الصناعية ثم المالية ومن مظاهر إزدهار الرأس مالية بأروبا خلال القرن 19 
<ol style="text-align: right;">
<li>ظهور الإختراعات التقنية في مختلف المجالات </li>
<li>إنخفاض أسعار بعض المواد </li>
<li>إرتفاع الإنتاج الصناعي والمعدني </li>
<li>نركز معظم المناطق الصناعية بأروبا الغربية </li>
</ol>
<h3 style="text-align: right;">
ب ) تعريف التركيز الرأس مالي وأشكاله </h3>
تحولت الرأس مالية أروبية إلى نظام إحتكاري قائم على التركيز بأشكاله المختلفة (الأفقي - العمودي شركات التملك ) ونتجة ظاهرة التركيز الرأس مالي برزت مجموعة من المؤسسات العملاقة تحت أسماء مختلفة التروست الكاربتل ... ويقصد بالتركيز الرأس مالي تركز معظم الأنشطة الإقتصادسة في يد عدد قليل من الشركات العملاقة  
<h2 style="text-align: right;">
2 ) إنعكس إزدهار الرأس مالية الأروبية على المجتمع الأروبي خلال القرن التاسع عشر </h2>
<h3 style="text-align: right;">
أ) التحولات الديمغرافية </h3>
<ol style="text-align: right;">
<li>إرتفاع في عدد سكان أروبي في القر19بفضل التقدم في مجال العلوم والصناعة والفلاحة والطب وتحسن مستوى المعيشة </li>
<li>تنامي ضاهرة التمدن بسسب هجرة سكان من القرى نحو المدن </li>
</ol>
<h3 style="text-align: right;">
ب ) التحولات الإجتماعية </h3>
<ol style="text-align: right;">
<li>ظهور طبقتان الإجتماعيتان المتناقضتان البرجوازية والبروليتاريا(ترجمة المصطلحات في الأسفل)</li>
<li>ظهور النقابات العمالية لدفاع عن حقوق ومصالح الطبقة العاملة </li>
<li>إقرار مجموعة من التشريعات الإجتماعية لصالح الططبقة العاملة </li>
</ol>
<h3 style="text-align: right;">
خاتمة </h3>
نتج عن إزدهار الرأس مالة الإروبية خلال القرن 19 ظهور توسعية الإستعمارية التيعرفة بالإمبريالية 
 
المصطلحات :  
<ul style="text-align: right;">
<li>النقابات: تنظيم مهني يجمع عمال نفس الحرفة للدفاع عن مطالبهم ومصالحهم </li>
<li>البرجوازية: طبقة إجتماعية تملك وسائل الإنتاج واكب تكوينها مراحل تطور الرأس مالية</li>
<li>البروليتاريا: لفظ يطلق على الططبقة العاملة التي تبيع قوة عملها في سوق الشغل مقابل أجر إرتبط إستعمال هذا المفهو بالنظام الإشتراكي </li>
</ul>
 
 </div>

ملخص درس إزدهار الرأسمالية الأروبية خلال القرن تاسع عشر [الإجتماعيات]

1 ) إزدهار الرأس مالية بأروبا خلال القرن 19 ميلادي ة أ ) تعريف مفهوم الرأس مالية ومظاهر إزدهارها الرأس مال...

مزيد من المعلومات »

6:29 ص

المراحيض قد تكون أنظف من حقائب اليد [مواضيع متنوعة]

كيفية الحصول على زوار مستهدفون [التسويق الإلكتروني]

الجمباز [التربية الدنية]

كتاب لا تدعوا القرن 21 يقتلكم ل دكتورة بولا بايلي هاملتون [كتب أجنبية مترجمة]

ملخص درس إزدهار الرأسمالية الأروبية خلال القرن تاسع عشر [الإجتماعيات]

المشاركات الشائعة

اخر التعليقات

أرشيف المدونة الإلكترونية